Внутренняя свободаЕсли, сердясь, вы используете счёт до десяти – визуализируйте каждый счёт как ступень в прогрессирующем расширении вашего сознания. Добавьте к этому расширению, по возможности, также размерность возрастающего взаимопонимания.