Лучезарное здоровье и благополучие
Сидите прямо. Направляйте почаще взгляд вверх, старайтесь держать ваше сознание сосредоточенным в лобной доле мозга, в точке межбровья. Прогуливайтесь с лёгкостью. Сидите с лёгкостью. Чаще улыбайтесь.